珍爱生命，精彩人生

广东岭南现代技师学院2019年5.25心理健康活动日，圆满结束！

    5月25日，为心理健康日。“5.25” 取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。

    为提高同学们的心理素质，提高同学们对生命的敬畏和珍爱，促使大家更好的爱惜自己的生命，健康成长，以及规划自己的人生。学生处心理健康教育中心于2019年5月24日面对全校师生开展了“5.25心理健康活动日”。

一、活动主题：珍爱生命，精彩人生！

二、活动对象：全校师生。

三、活动时间：2019年5月24日

四、活动地点：博雅学生活动中心前/东区综合办与一教通道处

四、组织部门：学生处心理健康教育中心  

五、协助部门：各系部  

六、活动内容

（一）自由心理访谈

心理老师及心协同学与前来咨询的学生进行了交流，并为参与心理测验的同学解答了疑问。

    在本次活动中还为学生准备了四份量表：《抑郁自评量表》《焦虑自评量表》《斯滕伯格爱情量表》《霍兰德职业兴趣量表》。

（二）情绪宣泄活动

为学生提供白纸、彩笔、气球、泡泡纸等解压和宣泄情绪的玩具，让学生通过绘画、扎气球、捏泡泡等方式宣泄情绪，并学会用适当的方式宣泄自己的不良情绪，为自己创造愉悦感。

（三）生命照片展览

收集并展示了300张本校学生的微笑照片，向学生展示了生命的活力，让学生感受人生的希望和美好。

（四）梦想清单展览

收集并展示了90份由学生撰写的《人生梦想清单》，让学生在阅览同伴的梦想清单的同时，思索自己的人生梦想，找寻生命的意义。

除了以上内容，本次活动还为学生准备了4个拍照框，让大家现场用照片留下美好的一刻。

    并且向学生分发特制的书签，为心理健康教育中心作了宣传。

    至此，2019年5.25心理健康活动日圆满结束，咱们明年5.25不见不散！

学生处心理健康教育中心

2019年5月29日